Доклад Пионербол по физкультуре (сообщение 2, 3, 5 класс)

Доклад по физкультуре

Доклад Пионербол по физкультуре (сообщение 2, 3, 5 класс)

История возникновения и развития волейбола

Введение

Волейбол (англ.

volleyball от volley — «ударять мяч с лёта» (также переводят как «летающий», «парящий») и ball — «мяч») — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на площадке противника (добить до пола), либо игрок защищающейся команды допустил ошибку. При этом для организации атаки игрокам одной команды разрешается не более трёх касаний мяча подряд.

Волейбол — неконтактный, комбинационный вид спорта, где каждый игрок имеет строгую специализацию на площадке. Важнейшими качествами для игроков в волейбол являются прыгучесть для возможности высоко подняться над сеткой, реакция, координация, физическая сила для эффективного произведения атакующих ударов.

Существуют многочисленные варианты волейбола, ответвившиеся от основного вида — пляжный волейбол (олимпийский вид с 1996 года), мини-волейбол, пионербол, парковый волейбол.

1. Происхождение современного волейбола:

Некоторые склонны считать родоначальником волейбола американца Халстеда из Спрингфилда, который в 1866 году начал пропагандировать игру в «летающий мяч», названную им волейболом. Попробуем проследить за развитием предка волейбола.

Сохранились, например, хроники римских летописцев 3 века до нашей эры. В них описывается игра, в которой по мячу били кулаками. До нашего времени дошли и правила, описанные историками в 1500 году.

Игру тогда называли «фаустбол». На площадке размером 90х20 метров, разделённой невысокой каменной стеной, состязались две команды по 3-6 игроков.

Игроки одной команды стремились перебить мяч через стену на сторону соперников.

Изобретателем волейбола считается Уильям Дж. Морган, преподаватель физического воспитания колледжа Ассоциации молодых христиан в городе Холиоке (штат Массачусетс, США).

9 февраля 1895 года в спортивном зале он подвесил теннисную сетку на высоте 197 см, и его ученики, число которых на площадке не ограничивалось, стали перебрасывать через неё баскетбольную камеру. Морган назвал новую игру «минтонет».

Годом позже игра демонстрировалась на конференции колледжей ассоциации молодых христиан в Спрингфилде и по предложению профессора Альфреда Т. Хальстеда получила новое название — «волейбол». В 1916 году были опубликованы первые правила волейбола.

Основные правила игры сформировались в 1915—25 гг. В странах Америки, Африки, Европы практиковался волейбол с шестью игроками на площадке, в Азии — с девятью или двенадцатью игроками на площадке 11х22 м без смены позиций игроками во время матча.

В 1922 году проведены первые общенациональные соревнования — в Бруклине состоялся чемпионат YMCA с участием 23 мужских команд. В том же году была образована федерация баскетбола и волейбола Чехословакии — первая в мире спортивная организация по волейболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии.

Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических пропорциях, мяча можно было касаться всем телом выше пояса, после касания мяча на блоке игроку было запрещено повторное касание подряд, высота сетки для женщин — 224 см, зона подачи была строго ограничена.

В 1949 году в Праге состоялся первый чемпионат мира среди мужских команд. В 1951 году на конгрессе в Марселе FIVB утвердила официальные международные правила, а в её составе были образованы арбитражная комиссия и комиссия по разработке и совершенствованию правил игры.

2. 1980-е годы. Новые правила:

В 1984 году Поля Либо сменил на посту президента FIVB доктор Рубен Акоста, адвокат из Мексики. По инициативе Рубена Акосты произведены многочисленные изменения в правилах игры, направленные на повышение зрелищности соревнований.

Накануне Олимпийских игр-1988 в Сеуле состоялся 21-й конгресс FIVB, на котором были приняты изменения в регламенте решающей пятой партии: теперь она должна играться по системе «ралли-пойнт» («розыгрыш-очко»).

С 1998 года такая система подсчёта очков распространяется на весь матч, в том же году появилось амплуа либеро.

Вначале 1980-х появилась подача в прыжке и почти перестала применяться боковая подача, увеличилась частота нападающих ударов с задней линии, произошли изменения в способах приёма мяча — прежде непопулярный приём снизу стал господствующим, а приём сверху с падением почти исчез. Сузились игровые функции волейболистов: например, если раньше в приёме были задействованы все шесть игроков, то с 1980-х годов выполнение этого элемента стало обязанностью двух доигровщиков.

Игра стала более силовой и быстрой. Волейбол увеличил требования к росту и атлетической подготовке спортсменов. Если в 1970-е годы в команде могло не быть вообще ни одного игрока ростом выше 2-х метров, то с 1990-х годов всё изменилось. В командах высокого класса ниже 195—200 см обычно только связующий и либеро.

С 1990 года стала разыгрываться Мировая лига по волейболу, ежегодный цикл соревнований, призванный увеличить популярность этого вида спорта во всём мире. С 1993 проводится аналогичное соревнование у женщин — Гран-при.

3. Современное состояние:

С 2006 года FIVB объединяет 220 национальных федераций волейбола, волейбол является одним из самых популярных видов спорта на Земле. В августе 2008 года новым президентом FIVB был избран китаец Вэй Цзичжун.

Наиболее развит волейбол, как вид спорта, в таких странах как Россия, Бразилия, Китай, Италия, США, Япония, Польша. Действующим чемпионом мира среди мужчин является сборная Бразилии (2006), среди женщин — сборная России (2006).

08 ноября 2009 года действующий победитель европейской волейбольной Лиги чемпионов итальянский «Трентино» завоевал еще один трофей, став чемпионом мира среди клубов.

4. Развитие волейбола в России:

Весной 1932 года при Всесоюзном совете физической культуры СССР была создана секция волейбола. В 1933-м во время сессии ЦИК на сцене Большого театра перед руководителями правящей партии и правительства СССР был сыгран показательный матч между сборными Москвы и Днепропетровска.

А уже через год регулярно проводятся первенства Советского Союза, официально называвшегося «Всесоюзным волейбольным праздником». Став лидерами отечественного волейбола, спортсмены Москвы удостоились чести представлять его на международной арене, когда гостями и соперниками в 1935 году были афганские спортсмены.

Несмотря на то, что игры проводились по азиатским правилам, советские волейболисты одержали убедительную победу — 2:0 (22:1, 22:2).

Соревнования на первенство СССР проводились исключительно на открытых площадках чаще всего после футбольных матчей по соседству со стадионами, а крупнейшие соревнования, такие как чемпионат мира 1952 года — на тех же стадионах при переполненных трибунах.

Советские волейболисты — 6-кратные чемпионы мира, 12-кратные Европы, 4-кратные победители Кубка мира. Женская команда СССР 5 раз побеждала на чемпионатах мира, 13 — Европы, 1 — на Кубке мира.

Всероссийская федерация волейбола (ВФВ) образована в 1991 году. Президент федерации — Николай Патрушев. Мужская сборная России — победитель Кубка мира-1999 и Мировой лиги-2002. Женская команда побеждала на чемпионате мира-2006, чемпионатах Европы (1993, 1997, 1999, 2001), Гран-при (1997, 1999, 2002), Всемирном Кубке чемпионов-1997.

5. Выдающиеся волейболисты:

Наибольшее количество медалей в истории волейбола на Олимпийских играх завоевал Карч Кирай (США) — 2 золотых медали в классическом волейболе и одну в пляжном. Среди женщин это советская волейболистка Инна Рыскаль (СССР), которая на 4-х олимпиадах 1964—1976 завоевала 2 золотых и 2 серебряные медали.

Георгий Мондзолевский (СССР)

Людмила Булдакова (СССР)

Вячеслав Зайцев (СССР)

Андреа Джани (Италия)

Жиба (Жилберто Годой Фильо) (Бразилия)

Екатерина Гамова (Россия)

6. Разновидности волейбола:

Пляжный волейбол. Существует также еще одна разновидность игры — бич-волей (волейбол на песке, пляжный волейбол).

В волейбол на песке в двадцатые — тридцатые годы играли в Болгарии, Латвии, СССР, США, Франции, Чехословакии. Бич-волей с двумя игроками на площадке появился в США в 1930 г.

В конце ХХ века бич-волей получил очень широкое распространение в мире и в 1993 г. на сессии МОК в Монте-Карло он был признан олимпийским видом спорта.

Сейчас официальный календарь ФИВБ включает следующие соревнования по бич-волею: турниры в программе летних Олимпийских игр (с 1996 г.), чемпионаты мира (с 1987 г. для мужчин, с 1992 г. для женщин) и Мировой тур (с 1989 г. для мужчин, с 1993 г. для женщин), этапы (турниры) которого в течение сезона проводятся в разных странах.

Мини-волейбол. Игра для детей до 14 лет. Включена в школьную программу многих стран, в том числе России. Появился мини-волейбол в 1961 в ГДР. В 1972 были официально утверждены его правила. Различают два уровня: мини-3 и мини-4. В каждой команде играют три (четыре) игрока плюс двое запасных.

За команду могут выступать одновременно и мальчики и девочки, но их соотношение в командах-соперницах должно быть одинаково. Игра проходит на площадке 6х4,5 (6х6) м, разделенной пополам сеткой на высоте 2,15 (2,05) м. Вес мяча: 210–230 граммов, окружность: 61–63 см. Игра в партии идет до 15 очков.

Пионербол. Основное его техническое отличие от классического волейбола заключается в том, что мяч в процессе игры берется в руки. Соответственно подача, пас партнеру и перевод мяча на сторону соперника осуществляется не ударом, а броском.

Матч состоит из трех партий, игра в которых ведется до 15 очков. Выигрывает команда, победившая в двух партиях. Пионербол включен в программу средних школ по физподготовке и является подготовительным этапом в освоении азов не только волейбола, но и баскетбола.

В разных городах России проводятся соревнования по пионерболу.

Воллибол (англ. «wallyball», от «wall» – стена) изобрел в 1979 американец Джо Гарсиа. Играют две команды по два, три или четыре человека. Допускается использование боковых стен спортзала. Игра ведется до 15, 18 или 21 очка (но разница в счете должна быть не менее 2 очков).

Среди воллиболистов немало представителей классического волейбола, в том числе члены олимпийской сборной США Пол Сандерлэнд и Рита Крокетт, и известных людей из мира политики и шоу-бизнеса, включая президента США Джорджа У.Буша.

В начале 1980-х годов бизнесмен Майк О«Хара (в прошлом входивший в состав олимпийской сборной США) основал компанию «Воллибол интернэшнл инк» (WII), взявшую на себя организацию региональных и интернациональных турниров в стране.

В 1989 несколько членов исполкома WII, не согласных с политикой О»Хара, создали Американскую воллибольную ассоциацию. Ассоциация провела ряд альтернативных мероприятий в США и международных турниров в разных странах. В настоящее время обе организации практически бездействуют.

В ноябре 2001 усилиями изобретателя воллибола была сформирована некоммерческая Объединенная Ассоциация воллиболистов. Гарсиа намерен возродить былой интерес к своему детищу и добиться его признания олимпийским видом спорта. Сейчас во всем мире воллиболом занимаются несколько миллионов человек.

Фаустбол. Фаустбол (от нем. «Faust» – кулак), в англоязычных странах принято название «фистбол» (англ. «fist» – кулак). Один из старейших видов спорта. Первые правила были приняты в 1555 в Италии. В конце 19 в. игра попала в Германию, ставшую со временем центром мирового фаустбола.

В настоящее время игра чрезвычайно распространена в ряде европейских странах, а также в Северной и Южной Америке, в Японии и некоторых африканских государствах. В фаустбол играют две команды по пять игроков в каждой (плюс трое запасных) на площадке 50х20 метров – как в помещении, так и на открытом воздухе.

Игра состоит из 2 таймов по 15 минут. Если правилами турнира ничья в матче исключается, то в случае ничейного результата назначаются две дополнительные 5-минутки, при необходимости еще две и т.д. – до победы одной из команд с перевесом как минимум в два очка. Мяч чуть тяжелее волейбольного (320–380 граммов).

Вместо сетки используется веревка, натягиваемая на высоте двух метров.

7. Интересные факты:

Скорость полёта мяча при подаче у лучших игроков может достигать 130 км/ч.

Рекорд посещаемости волейбольного матча был установлен 19 июля 1983 года. За товарищеской игрой сборных Бразилии и СССР на знаменитом футбольном стадионе «Маракана» наблюдали 96500 зрителей.

Первыми подавать в прыжке начали бразильские волейболисты в начале 80-х, что позволило им завоевать серебро на Олимпиаде 1984 года.

Источник: https://videouroki.net/razrabotki/doklad-po-fizkulture-istoriya-vozniknoveniya-i-razvitiya-voleybola.html

Жесты судей в волейболе (в картинках)

Доклад Пионербол по физкультуре (сообщение 2, 3, 5 класс)

Судьи должны показывать официальными жестами причину их свистка (характер ошибки, зафиксированной свистком, или цель разрешенного перерыва). Жест должен выдерживаться некоторое время и, если он показывается одной рукой, то рука соответствует стороне команды, которая сделала ошибку или запрос.

Линейные должны показывать официальными сигналами флагом характер зафиксированной ошибки и выдерживать сигнал некоторое время.

  1. Разрешение подавать
  2. 1-й судья разрешает подачу после проверки того, что обе команды готовы играть, и подающий владеет мячом.

  3. Подающая команда
  4. Если ошибка зафиксирована свистком 1-го судьи, он должен показать в следующем порядке:

    1. команду, которая будет подавать
    2. характер ошибки
    3. игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости)

    Если ошибка зафиксирована свистком 2-го судьи, он должен показать:

    1. характер ошибки
    2. игрока(ов), совершившего ошибку (при необходимости)
    3. команду, которая будет подавать, вслед за жестом 1-го судьи
  5. Смена площадок
  6. После каждой партии команды меняются площадками, за исключением решающей партии

    В решающей партии, как только лидирующая команда набирает 8 очков, компанды без задержки меняются площадками, и позиции игроков остаются теми же.

    Если смена не была сделана по достижении лидирующей командой 8 очков, она должна быть произведена сразу, как только выявлена эта погрешность. Счет, достигнутый к моменту, когда такая смена производится, остается тем же

  7. Тайм-аут
  8. Запросы тайм-аута должны осуществляться показом соответствующего жеста, когда мяч находится вне игры и до свистка на подачу. Все запрашиваемые тайм-ауты длятся 30 секунд.

    На ФИВБ, Мировых и Официальных Соревнованиях обязательным является использование зуммера и затем жеста для запроса тайм-аута.

  9. Замена
  10. Замена является действием, которым игрок, иной чем Либеро или замещенный им/ею игрок, после записи секретарем, входит в игру, чтобы занять позицию другого игрока, который должен покинуть площадку в этот момент.

    Когда замена является вынужденной вследствие травмы игрока, находящегося в игре, она может сопровождаться показом соответствующего жеста тренером (или игровым капитаном).

    Удаленный или дисквалифицированный игрок должен быть немедленно заменен по правилам замены. Если это невозможно, команда объявляется неполной.

  11. Предупреждение за неправильное поведение
  12. Проступки незначительного неправильного поведения не являются предметом для санкций. Обязанностью 1 го судьи является предотвращение приближения команд к уровню нарушений, за которые налагаются санкции.

    Это делается в два этапа:

    Этап 1: устное предупреждение через игрового капитана;

    Этап 2: предъявляется ЖЕЛТАЯ КАРТОЧКА соответствующему члену (членам) команды. Это официальное предупреждение не является само по себе санкцией, но является символом того, что член команды (и команда в целом) достиг уровня наложения санкций в матче. Оно записывается в протокол, но не имеет немедленных последствий.

  13. Замечание за неправильное поведение
  14. Первое грубое поведение в матче любого члена команды наказывается очком и подачей соперника.

  15. Удаление
  16. Член команды, на которого наложена санкция удаление, не должен участвовать в игре в оставшейся части партии, должен быть заменен в соответствии с правилами замены немедленно, если находится на площадке, и должен сидеть на месте для удаленных без других последствий.

    Удаленный тренер теряет свое право вмешиваться в ход партии и должен сидеть на месте для удаленных.

    Первое оскорбительное поведение члена команды наказывается удалением без других последствий.

    Второе грубое поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается удалением без других последствий.

  17. Дисквалификация
  18. Член команды, на которого наложена санкция дисквалификация, должен быть заменен в соответствии с правилами замены немедленно, если находится на площадке, и должен покинуть Контрольную Зону Соревнования до конца матча без других последствий.

    За первый случай физического нападения, или подразумеваемой или угрожающей агрессии налагается санкция дисквалификация без других последствий.

    Второе оскорбительное поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается дисквалификацией без других последствий.

    Третье грубое поведение одного и того же члена команды в том же матче наказывается дисквалификацией без других последствий.

  19. Конец партии (или матча)
  20. Партия, (за исключением решающей 5-й партии) выигрывается командой, которая первой набирает 25 очков с преимуществом минимум в два очка. В случае равного счета 24-24 игра продолжается до достижения преимущества в 2 очка (26-24; 27-25; …).

    Победителем матча является команда, которая выигрывает

    При равном счете 2-2, решающая партия 5-я играется до 15 очков и минимального преимущества в 2 очка.

  21. Мяч не подброшен или не выпущен при ударе на подаче
  22. Удар по мячу должен быть нанесен одной кистью или любой частью руки после того, как он подброшен или выпущен с руки (рук).

  23. Задержка при подаче
  24. Подающий должен ударить по мячу в течение 8 секунд после свистка 1-го судьи на подачу.

  25. Ошибка при блокировании или заслон
  26. Игроки подающей команды не должны индивидуальным или групповым заслоном мешать своим соперникам видеть подающего и траекторию полета мяча.

    Игрок или группа игроков подающей команды ставят заслон, размахивая руками, прыгая или перемещаясь вдоль сетки во время выполнения подачи, или образуют группу, чтобы скрыть подающего и траекторию полета мяча.

  27. Позиционная ошибка или ошибка при переходе
  28. Команда совершает позиционную ошибку, если любой игрок не находится в своей правильной позиции в момент удара по мячу подающим. Включая, когда игрок находится на площадке в результате неправомерной замены.

    Если подающий совершает ошибку при подаче в момент удара на подаче, ошибка подающего превалирует над позиционной ошибкой.

    Если подача становится ошибочной после удара на подаче, засчитывается позиционная ошибка.

    Позиционная ошибка приводит к следующим последствиям: команда наказывается очком и подачей соперника; игроки занимают свои правильные позиции.

  29. Мяч в «площадке»
  30. Мяч считается “в площадке”, если в любой момент его контакта с полом какая-либо часть мяча касается площадки, включая ограничительные линии.

  31. Мяч «за»
  32. Мяч считается “за” когда:

    1. часть мяча, которая касается пола, находится полностью за ограничительными линиями
    2. он касается предмета за пределами площадки, потолка или не участвующего в игре человека
    3. он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за боковыми лентами
    4. он пересекает вертикальную плоскость сетки частично или полностью за пределами площади перехода, исключая ситуацию Правила 10.1.2
    5. он полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой.
  33. Захват
  34. Мяч не должен быть схвачен и/или брошен. Он может отскочить в любом направлении.

    мяч схвачен и/или брошен; он не отскакивает при ударе.

  35. Двойное касание
  36. Игрок ударяет мяч дважды подряд, или мяч касается различных частей его/ее тела последовательно.

  37. Четыре удара
  38. Команда касается мяча четыре раза до его возврата

  39. Касание сетки игроком — поданный мяч не перешел к сопернику через площадь перехода
  40. Игрок мешает игре соперника, (среди прочего):

    1. касаясь сетки между антеннами или самой антенны во время его/ее игрового действия с мячом
    2. используя сетку между антеннами в качестве поддержки или средства устойчивости
    3. создавая несправедливое преимущество над соперником касанием сетки
    4. совершая действия, которые препятствуют правомерной попытке соперника сыграть мяч.
  41. Касание по другую сторону сетки
  42. Игрок касается мяча или соперника в пространстве соперника до или во время атакующего удара соперника.

    Игрок ударяет мяч в игровом пространстве противоположной команды.

    При блокировании игрок может переносить кисти и руки по другую сторону сетки, при условии что это действие не мешает игре соперника. Так, не разрешено касаться мяча на стороне соперника раньше, чем соперником выполнен атакующий удар.

    Блокирующий касается мяча в пространстве СОПЕРНИКА до или одновременно с атакующим ударом соперника.

  43. Ошибка при атакующем ударе
  44. Игрок задней линии завершает атакующий удар из передней зоны, когда в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.

    Игрок завершает атакующий удар по поданному соперником мячу, когда мяч находится в передней зоне и полностью выше верхнего края сетки.

    Либеро завершает атакующий удар, когда в момент удара мяч находится полностью выше верхнего края сетки.

  45. Переход на площадку соперника
    Пересечение мячом нижней площади или Подающий касается площадки (лицевой линии) или Игрок заступает за пределы своей площадки в момент удара на подаче
  46. Игрок полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой

  47. Обоюдная ошибка или переигровка
  48. Команда совершает ошибку, выполняя игровое действие вопреки правилам (или иным образом нарушая их). Судьи оценивают ошибки и определяют последствия в соответствии с Правилами:

    1. если две или более ошибки совершены последовательно, только первая ошибка принимается во внимание
    2. если две или более ошибки совершены соперниками одновременно, это считается ОБОЮДНОЙ ОШИБКОЙ и розыгрыш переигрывается
  49. Касание мяча
  50. Принимать решения о ошибках в игре с мячом

  51. Предупреждение за задержку / замечание за задержку
  52. Любой дальнейший неправильный запрос той же команды в матче является задержкой

    Первая задержка в матче членом команды влечет наложение санкции «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ».

    Вторая и последующие задержки любого вида любым членом одной и той же команды в том же матче являются ошибкой и влекут наложение санкции «ЗАМЕЧАНИЕ ЗА ЗАДЕРЖКУ»: очко и подача соперника.

  1. Мяч «в площадке»
  2. Мяч считается «в площадке», когда он касается поверхности игровой площадки, включая ограничительные линии.

  3. Мяч «за»
  4. Мяч считается «за», когда:

    1. часть мяча, которая касается пола, находится полностью за ограничительными линиями
    2. он касается предмета за пределами площадки, потолка или не участвующего в игре человека
    3. он касается антенн, шнуров, стоек или сетки за боколвыми лентами
    4. он пересекает вертикальную плоскоть сетки частично или полностью за пределами площадки перехода
    5. он полностью пересекает нижнюю площадь под сеткой
  5. Касание мяча
  6. Касание мяча, ушедшего «за» от компанды, принимающей мяч.

  7. Ошибки площади перехода, касание мячом постороннего предмета, или заступ любого игрока при подаче
  8. Невозможность принятия решения

Источник: Официальные волейбольные правила 2015-2016 (Всероссийская федерация волейбола)

Источник: http://www.dinamo-vgu.ru/sport/zhesty-sudej-v-volejbole-v-kartinkah/

РЕФЕРАТ. Тема:

Доклад Пионербол по физкультуре (сообщение 2, 3, 5 класс)

Реферативная работа на тему Волейбол Амелькин Александр Учитель: Я. Рахукюла 2012 1. ПРАВИЛА ИГРЫ 1 2. ИЗУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ 2. 1. Техника нападения 2. 1. 1. Перемещения 2. 1. 2. Подачи 2. 1. 3. Передачи

Подробнее

Преподаватель физической культуры Высшего колледжа г.щучинск Фенько Наталья Константиновна Средняя Высокая Низкая Сгибая ногу до глубокого приседа, игрок садится на пятку сзади стоящей ноги, максимально

Подробнее

ВОПРОСЫ ПО ТЕМЕ «ВОЛЕЙБОЛ» 5 6 КЛАСС 1 В какой стране впервые появилась игра в волейбол? 2 В каком году появилась игра в волейбол? 3 Является ли волейбол олимпийским видом спорта? 4 Где можно играть в

Подробнее

1. Результаты освоения внеурочной деятельности В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья

Подробнее

Техника игры в волейбол Материал подготовил учитель физической культуры ГБОУ Лицей 1795 «Лосиноостровский» Петровец С. В. История волейбола Волейбол это игровой вид спорта, пользующийся немалой популярностью.

Подробнее

Конспект урока по физической культуре в 7 классе. Тема : «Обучение технике удара в волейболе» Образовательные задачи: Формирование основ знаний о технике выполнения удара в волейболе. Оздоровительные задачи:

Подробнее

Намский педагогический колледж технологии и дизайна им. И.Е. Винокурова Утверждаю Заместитель Директора По учебной работе Петрова С.И. 201 Рабочая учебная программа по спортивной секции «Волейбол» на 2010/2011

Подробнее

Министерство образования и науки Российской Федерации федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Московский государственный университет печати

Подробнее

Программа дополнительного образования «Волейбол» п. Большой Исток 201 Особенности программы Так как секционные занятия проводятся на базе средней школы, программа создана на основе общеобразовательной

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ОРЕНБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ ПО ОСВОЕНИЮ ДИСЦИПЛИНЫ Физическая

Подробнее

УТВЕРЖДАЮ Заведующий МАДОУ ДС 55 «Улыбка» Дирлам Н.В. Принята на педсовете Протокол 3от «28»августа2014г. Программа дополнительной платной образовательной услуги по волейболу «Кузнечики», для детей от

Подробнее

Легкая атлетика 1. Круговые движения в шейном суставе(произвольно.) 2. Рывки руками (вверх/вниз):и.п.-правая рука вверху левая внизу, на 1-2 рывки руками на 3-4 смена рук. 3. Круговые движения в плечевом,

Подробнее

Конспект урока по физической культуре на тему «Техника подачи и приема мяча, блокирование в игре «Волейбол» Группа 143 Преподаватель: Понизовский Александр Владимирович Раздел программы: Спортивные игры.

Подробнее

Министерство образования Республики Беларусь Учреждение образования «Белорусский государственный университет информатики и радиоэлектроники» Кафедра физического воспитания В. А. Ткачук, В. К. Асипчик,

Подробнее

ПРИМЕРНЫЙ КОМПЛЕКС ОРУ С ГИМНАСТИЧЕСКОЙ ПАЛКОЙ Таблица 27 1. И.п. стойка, палка к плечу. 1. – левой рукой хват у плеча; 2. – палка внизу; 3. – палку к левому плечу, хват правой рукой у плеча; 4. – правую

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ОРЕНБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра «Физвоспитания и спорта» МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ОРЕНБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Методические рекомендации для самостоятельной работы обучающихся

Подробнее

Конспект урока по физической культуре в 3 классе по разделу «Баскетбол» Задачи урока: 1. технику ловли мяча двумя руками. 2. технику передачи мяча от груди двумя руками, одной рукой от плеча. 3. технику

Подробнее

ТЕХНИКА ИГРЫ ВРАТАРЯ В ГАНДБОЛЕ (По материалам учебного пособия Кудрицкого В.Н. Минск: Полымя, 1980) Техника игры вратаря заключается в умении задерживать и отбивать мячи, брошенные с ближнего, среднего

Подробнее

Шпак В.Г. Обучение элементам футбола в школе // Физическая культура и здоровье. 2003. – 2. ОБУЧЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАМ ФУТБОЛА В ШКОЛЕ 1. Техника выполнения и последовательность освоения ударов по мячу ногой Удары

Подробнее

ВОЛЕЙБОЛ Основные правила игры Волейбол командная спортивная игра, в которой две команды по шесть человек ведут игру на площадке размером 18 х 9 м. Игроки одной из команд стремятся переправить мяч передачей

Подробнее

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования «Дворец творчества детей и молодежи» городского округа Тольятти КОНСПЕКТ учебного занятия по футболу «Обучение технике передвижения

Подробнее

Задачи урока: План-конспект урока по физической культуре для учащихся 6 класса «Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху». 1. Обучение передаче мяча 2-мя руками сверху, закрепить перемещения в стойке

Подробнее

ПЛАН – КОНСПЕКТ УРОКА 17 по волейболу для учащихся 6 класса. Тема урока: Волейбол. Передача мяча двумя руками сверху на месте. Нижняя прямая подача. Цель: Задачи: Формирование знаний о способах передачи

Подробнее

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «средняя общеобразовательная школа 73» г.кирова «Согласовано» Заместитель директора по воспитательной работе /Т.Н.Бояринцева/ «Утверждаю» Директор

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ОРЕНБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра «Физвоспитания и спорта» МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Подробнее

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Программа внеурочной деятельности спортивные игры составлена на основе В. И. Ляха. 5-9 классы для учителей общеобразовательных учреждений / В.И. Лях. 2-е изд. Москва. Просвещение.

Подробнее

1 ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Рабочая программа внеурочной деятельности «Волейбол» разработана на основе «Внеурочная деятельность учащихся. Волейбол» ФГОС. Г.А. Колодницкий, В.С. Кузнецов, М.В. Маслов. М.: Просвещение,

Подробнее

ПРОГРАММА ШКОЛЬНОЙ СЕКЦИИ ПО ВОЛЕЙБОЛУ Особенности программы Так как секционные занятия проводятся на базе средней школы, программа создана на основе общеобразовательной программы обучения игре в волейбол.

Подробнее

Комплекс упражнений для обучения игре в волейбол Упражнения для обучения и совершенствования верхней передачи 1. Игрок выполняет последовательную одну за другой передачи мяча над собой. Высота передачи

Подробнее

Конспект урока для учащихся 8 класса Тема урока: Волейбол. Задачи урока: 1) Образовательные: Обучение технике приема и передачи мяча снизу двумя руками, совершенствование нижней прямой подачи мяча. 2)

Подробнее

МЕТОДИКА ПЛАВАНИЯ КРОЛЬ БРАСС ДЕЛЬФИН Кроль на спине Кроль на спине характеризуется попеременными непрерывными движениями руками и ногами. Основное отличие его от остальных спортивных способов плавания

Подробнее

ВОЛЕЙБОЛ ВОЗНИКНОВЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ИГРЫ : В 1895 г. Вильям Дж. Морган, преподаватель физической культуры колледжа в г.холток (США, штат Массачусетс), предложил занимающимся среднего и старшего возраста

Подробнее

www.revmaclinic.ru Интенсивная лечебная физкультура при анкилозирующем спондилоартрите Метод физической реабилитации больных АС включает в себя: ранее вставание с постели; ежедневное выполнение комплекса

Подробнее

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ ПРОВЕДЕНИИ УРОКОВ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В современной жизни все большее использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на

Подробнее

КАЗАНСКИЙ (ПРИВОЛЖСКИЙ) ФЕДЕРАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ КФУ Кафедра спортивных дисциплин ФАЗЛЕЕВ Н.Ш. КОЛОЧАНОВА Н.А. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ПО

Подробнее

Несмотря на специфику терминов, применяемых в различных направлениях фитнеса, базой остаются термины, принятые в гимнастике. Используя основные гимнастические слова-термины можно описать практически все

Подробнее

Бейлин В.Р., Ярмолюк В.А. Перекаты и кувырки // Физическая культура в школе. 2003 г. – 3 ПЕРЕКАТЫ И КУВЫРКИ Кувырок вперед 1. «Маленькие превращения» (II класс; рис. 4,1) Из упора присев, незначительно

Подробнее

Департамент образования города Москвы Государственное бюджетное образовательное учреждение «Школа с углубленным изучением отдельных предметов 1950» «Утверждаю» Директор ГБОУ «Школа 1950» Е.А. Паршина «01»

Подробнее

ГОСУДАРСТВЕННОЕ КАЗЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВОЛГОГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ «СПЕЦИАЛИЗИРОВАННАЯ ДЕТСКО- ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА ОЛИМПИЙСКОГО РЕЗЕРВА» Учебное пособие «Акробатические

Подробнее

Макаров А.А., Масленников С.М. Прыжки в длину способом «согнув ноги» // Физическая культура в школе. 2000. – 5 ПРЫЖКИ В ДЛИНУ СПОСОБОМ «СОГНУВ НОГИ» V-XI КЛАССЫ Техника Дальность прыжка зависит от скорости

Подробнее

РЕФЕРАТ НА ТЕМУ: КЛАССИФИКАЦИЯ ТЕХНИКИ ИГРЫ В ГАНДБОЛ И ЕЁ ХАРАКТЕРИСТИКА Подготовила ученица 11 «д» класса МБОУ СОШ 6 Бухарова Елена Классификация техники Техника игры в гандбол представляет собой систему

Подробнее

Задачи урока: Образовательные: План конспект урока физической культуры в 4 классе Тема урока : Легкая атлетика Прыжки в длину с разбега. Контрольный норматив. Игра: «Гонки мячей по кругу». 1. Совершенствование

Подробнее

От простого к сложному Сто упражнений для обучения волейболу Наталья ЛАДОХИНА, методист СДЮСШОР, г. Назарово, Красноярский край, Марина ПОРОШИНА, доцент кафедры физической культуры и спорта, институт экономики

Подробнее

Раздел Профессиональная деятельность Учет индивидуальных особенностей учащихся. Развитие прыгучести Многократные прыжки вверх, отталкиваясь двумя ногами. Прыжок согнувшись с поднимание коленей к груди

Подробнее

Картотека утренней гимнастики для подготовительной к школе группы (по Пензулаевой) 1 Сентябрь Комплекс 1 1. Ходьба в колонне по одному в обход зала (площадки) в чередовании с бегом; ходьба и бег врассыпную.

Подробнее

ОПИСАНИЕ ЗАДАНИЙ НИКО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 10 КЛАСС ЗАДАНИЕ 1. Игровые виды спорта Баскетбол Участникам исследования предоставляется возможность выполнить 2 попытки. Оценивается лучшая из них. Упражнение

Подробнее

Министерство образования и науки Российской Федерации Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «ТОМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ СИСТЕМ

Подробнее

Нормативы для оценки результатов физических качеств детей. 1. методика: Г. Лескова, Н.Ноткина (Ленинградский педагогический институт им.герцена.) 2. Общероссийская система мониторинга физического развития

Подробнее

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ТОЛЬЯТТИ «ШКОЛА 86» Комплекс физических упражнений учащимся 5-9 классов для самостоятельной подготовки к урокам физической культуры

Подробнее

ПОМНИТЕ! Физические упражнения способствуют поддержанию полного объема движений в руках, ногах и туловище, нормализуют тонус, силу и трофику мышц, улучшают кровообращение и лимфообращение в околопозвоночных

Подробнее

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад 11 «Машенька» Комплексы упражнений с фитболом Разработала инструктор по физической культуре: Жеребцова Л.В. Сургут I этап Обучение.

Подробнее

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа 3 Методическая разработка Тема: «Значение технической подготовки в спортивной деятельности

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ «ОРЕНБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ АГРАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра «физвоспитания и спорта» МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ

Подробнее

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования Детско-юношеская спортивная школа ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ВЫПОЛНЕНИЯ КОНТРОЛЬНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 1. ОЦЕНКА УРОВНЯ ЗНАНИЙ ПО ТЕОРИИ

Подробнее

Методическая разработка урока по физической культуре в старшей школе. «Волейбол» 11 класс (юноши). Яценюк Юрий Васильевич, учитель физической культуры МБОУ СОШ п. Агириш Волейбол является одной из самых

Подробнее

МИНОБРНАУКИ РОССИИ ФГБОУ ВПО «УРАЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ЛЕСОТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» Кафедра физического воспитания и спорта Ю.Г. Бердникова Ю.С. Жданова ВОЛЕЙБОЛ ТЕХНИКА И ТАКТИКА ИГРЫ II часть Методические

Подробнее

Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Самарской области «Новокуйбышевский нефтехимический техникум» МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА открытого урока (занятия) Спортивные игры Волейбол

Подробнее

Техника прыжка в высоту с разбега способом «перешагивание». Подготовила: учитель физической культуры Руднева Наталья Юрьевна Этот стиль, хоть и является самым древним из всех стилей, но по своей технической

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО ТРАНСПОРТА ИРКУТСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ПУТЕЙ СООБЩЕНИЯ А.И. Чемезов Ближний бой в боксе Учебно-методическое пособие Иркутск 2009 1 УДК 796.83 ББК 75.713

Подробнее

1. Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является а) нижняя передача мяча двумя руками; б) нижняя передача одной рукой; в) верхняя передача двумя руками. 2. Верхняя передача мяча выполняется

Подробнее

ОПИСАНИЕ ЗАДАНИЙ НИКО ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ 6 КЛАСС ЗАДАНИЕ Баскетбол Участникам исследования предоставляется возможность выполнить 2 попытки. Оценивается лучшая из них. Упражнение Подготовка Техника

Подробнее

Утренняя гигиеническая гимнастика Комплексы упражнений для детей подготовительной к школе группы Сентябрь Комплекс 1. 1. Ходьба в колонне по одному в обход зала (площадки) в чередовании с бегом; ходьба

Подробнее

1. Кто придумал игру в волейбол? Ответ: волейбол придумал преподаватель физической культуры колледжа в г. Гелиок штата Массачусетс (США) Вильям Морган в 1895 г. 2. Как дословно переводится слово «волейбол»с

Подробнее

План конспект урока по физической культуре в классе Раздел Раздел: Баскетбол Тема урока: Броски мяча в корзину в движении. Тип урока: Совершенствование Цель урока: Закрепление и совершенствование в кольцо

Подробнее

Комплекс упражнений 2.1. Выполнять 1-2 раза в день дома. Число повторений от 2 до 6 раз. 1. ИП лежа на спине, руки вдоль туловища. Расслабить все мышцы, проверить правильное положение туловища Полностью

Подробнее

Приложение План-конспект Учебно-тренировочного занятия по футболу Задачи урока:. Совершенствовать технику удара головой с места 2. Совершенствовать технику удара головой с прыжка 3. Совершенствование ранее

Подробнее

Комплексы утренней гимнастики в подготовительной группе без предметов 1 залу в колонне по одному (10м,), ходьба на носках, руки за голову (10 м.,), бег в медленном темпе (120 с.,), ходьба с высоким подниманием

Подробнее

МЕТАНИЕ СПОРТИВНОГО СНАРЯДА 26.05.2014 Порядок проведения испытаний Метание теннисного мяча в цель. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 г. Метание теннисного мяча в цель производится

Подробнее

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНОГО ТРАНСПОРТА Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Иркутский государственный университет путей сообщения» Сибирский

Подробнее

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение Белоярского района «Центр развития ребенка д/с «Сказка» г.белоярский Утренняя гимнастика с родителями и детьми подготовительной к школе группы

Подробнее

Пояснительная записка Рабочая учебная программа составлена на основе адаптированной основной общеобразовательной программы (АООП) образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)

Подробнее

Комплекс упражнений для позвоночника 1. Сесть на пятки, чуть-чуть развести колени, выпрямить спину, расправить плечи, развернуть грудную клетку, вытянуть вверх позвоночник, поднять руки над головой ладонями

Подробнее

Комплексы упражнений домашних заданий по физической культуре для детей 7-10 лет (1-4 классы) Комплекс 1 1-е упражнение И. п. о. с, 1 руки в стороны; 2 поднимаясь на носки, руки вверх, смотреть на руки;

Подробнее

урока 2 3 4 5 Календарно-тематическое планирование по физической культуре для учащихся 5 класса Учитель Емельянов М.В. Тема Кол-во часов четверть. Легкая атлетика 2 Вводный инструктаж по ТБ при занятиях

Подробнее

ГАОУ ВО «ДАГЕСТАНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ НАРОДНОГО ХОЗЯЙСТВА» Кафедра физической культуры ТЕХНИКА И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ВОЛЕЙБОЛУ методическое пособие Махачкала 2016 Ибрагимова О.А., Вараева А.Ж.,

Подробнее

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА 8» г. Сочи МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА ТЕМА: «ТЕХНИКА РУКОПАШНОГО БОЯ» Тренер преподаватель Гагуа М.А. Сочи

Подробнее

План-конспект открытого урока по физической культуре в 6 классе Тема урока: Технические элементы баскетбола. Теоретические знания данного вида спорта. Цель урока: Развитие физических способностей посредствам

Подробнее

Лемешевская Жанна Владимировна, учитель физической культуры и здоровья средней школы 1 г. Пинска, высшей квалификационной категории, педагогический стаж 17 лет. УЧЕБНОЕ ЗАНЯТИЕ ПО ГИМНАСТИКЕ В 10 КЛАССЕ

Подробнее

В гимнастике критерием спортивного результата (оценки) является качество исполнения упражнений, т.е. техническая правильность выполнения элементов или соединений, сохранение принятого в гимнастике стиля

Подробнее

Подготовила учитель физической культуры МАОУ СОШ 16 ЩМР МО Кадулина Наталья Вячеславовна Двигательные качества Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития

Подробнее

Движения с наклоном Перейдем к движениям в оттяжке. Исходное положение: стойка прямо на полной стопе (ноги расположены на одной линии), корпус слегка отклонен назад, спина прямая, ноги на ширине плеч,

Подробнее

ОСНОВЫ ТЕРМИНОЛОГИИ ОРУ Применяемые в занятиях гимнастикой упражнения очень разнообразны. Каждое из них должно иметь точное и краткое наименование (термин), доступное всем занимающимся. В названии необходимо

Подробнее

242 Поликарпова И. В. Учитель физкультуры ОТКРЫТЫЙ УРОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В 5 И 6 КЛАССАХ (ДЕВОЧКИ). Тема: «Развитие мышц спины» Задачи: Создать представление о» правильной осанке», разъяснить её роль

Подробнее

План-конспект урока по физической культуре на тему: Метание из разного положения (Метание из положения, сидя, стоя на колене; по неподвижной и подвижной мишени с места и разбега) в 7Б классе. Метание мяча

Подробнее

Пионербол. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА. На современном этапе общественного развития главенствующее значение имеет формирование здоровой, социально активной, гармонически развитой личности. Программа секции «Пионербол»

Подробнее

Приложение 28 к адаптированной основной образовательной программе основного общего образования, утвержденной приказом МБОУ СОШ 8 от 20.12. 2017 г. 164 АДАПТИРОВАННАЯ РАБОЧАЯ ПРОГРАММА КУРСА ВНЕУРОЧНОЙ

Подробнее

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 90 городского округа Тольятти План конспект урока по физической культуре в рамках методической школьной недели.

Подробнее

Упражнения для совершенствования навыка владения мячом в баскетболе. Основными средствами повышения технического мастерства баскетболистов являются упражнения по технике, тактике и двусторонние игры. Уровень

Подробнее

Приложение 3 Комплекс ритмической гимнастики с обручами. Дети построены в одну колонну, обручи лежат на плечах предыдущего ребенка (Предварительно рассчитались на 1-2). Музыкальное сопровождение: лирическая

Подробнее

Первый двигательный режим. Комплекс 1 1 Лежа на спине Глубокий вдох, удлиненный, губы сложены трубочкой 2 Сидя на стуле, руки на поясе Перекат стоп с пятки на носок и обратно Дыхание 3 Сидя на стуле, руки

Подробнее

Сборник общеразвивающих упражнений. Комплекс 1 ОРУ на месте: 1. И.п О.с. 1- руки в стороны, 2- руки вверх, 3- руки в стороны, 4- И.п. 2. И.п.- стойка, ноги вместе руки в замок перед грудью. 1- выпрямить

Подробнее

1 Примерный комплекс упражнений с набивным мячом 1. И. п. ноги врозь, мяч впереди в опущенных руках. 1 2. Поднять мяч вперед вверх. Прогнуться, отвести левую ногу назад на носок. 3 4. и. п. Повторить 4

Подробнее

РАСТЯГИВАНИЕ На занятиях баскетболом ПРОГРАММА ДИНАМИЧЕСКОГО РАСТЯГИВАНИЯ 1. Выполнение упражнений в положении стоя на месте МАХИ НОГОЙ (Из стороны в сторону) В положении стоя, на расстоянии вытянутой

Подробнее

Практическая деятельность в 5-х и 6-х классов Упражнения Виды спортивной деятельности 1 Общеразвива ющие физические 2 Специальные развивающие Гимнастика Волейбол Баскетбол Легкая атлетика Комплекс Комплекс

Подробнее

Тема: упражнения на брусьях: разновысоких, параллельных; опорный прыжок через гимнастического коня. Цель: Развитие двигательных качеств. Задачи: 1) обучение технике опорного прыжка; упражнениям на брусьях.

Подробнее

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ДЕТСКО-ЮНОШЕСКАЯ СПОРТИВНАЯ ШКОЛА 8» г. Сочи МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА ТЕМА: Техника выполнения основных приемов рукопашного боя Тренер-преподаватель

Подробнее

Материал подготовила инструктор по физической культуре Прокопенко Ирина Владимировна Консультация для родителей на тему: «Фитбол-гимнастика для детей» Фитбол-гимнастика это занятия на больших упругих мячах.

Подробнее

Комплексы упражнений для проведения физкультурно-оздоровительных мероприятий в режиме учебного дня в ГБОУ Гимназя 1526 НАЧАЛЬНАЯ ШКОЛА 1. И.п. о.с. – 1- развести руки в стороны – вверх, поднять бедро левой

Подробнее

Подготовительная часть 10 мин. ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В 5КЛАССЕ. ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ СЭЛЕМЕНТАМИ БАСКЕТБОЛА. План-конспект открытого урока в 5 классе. Тема урока: Подвижные игры с элементами баскетбола.

Подробнее

Источник: https://docplayer.ru/27044816-Referat-tema-osnovnye-priyomy-igry-v-voleybol.html

Открытый урок по физической культуре для 2 класса на тему

Доклад Пионербол по физкультуре (сообщение 2, 3, 5 класс)

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 19»

с. Верхнерусского

Открытый урок физической культуры во 2 классе

Тема: Обучение игры в «Пионербол»

Выполнила:

учитель физической культуры

высшей категории

Чернова Инна Юрьевна

Верхнерусское, 2017

Дата проведения: 21.02.2017 г. Урок №

Тема урока: Обучение игры в «Пионербол».

Тип урока: Урок обучающего контроля.

Форма урока: Совершенствование.

Место проведения: Спортивный зал.

Инвентарь: Гимнастические маты, волейбольные мячи.

Задачи урока: 1. Закрепить комплекс ОРУ с мячами на осанку.

2. Совершенствовать ходьбу с заданиями, бег с заданиями, работу с волейбольными мячами – разновидность передач и ловли мяча, корректирование коллективных действий в игре «Кто быстрее перебросит мяч» (подвижная игра, подводящая к игре «Пионербол»).

3. Воспитание интереса к занятиям физической культурой,

дисциплинированности, активности.

Время проведения:_______________

Части

урока

Дозировка

Способ

проведе

ния

Методические

указания

Вре

мя

Кол.

повтор

I

Подготовительная часть

12

1.1

Построение класса, строевые упражнения: «Становись, равняйсь, смирно»; «По порядку рассчитайсь!» раппорт физорга, расчет на 1-2-й, сообщение темы, целей и задач урока.

2

мин

Чёткая сдача рапорта. Лопатки сведены, смотреть вперёд. Наличие спортивной формы, выявление больных и освобождённых.

1.2

1.3

Упражнения в шаге и в беге:

а) Упражнения для укрепления свода стопы (ходьба на носках, пятках, на внешней стороне и внутренней сто-

роне стопы, полуприседе, полный присед, выпадами).

б) Бег с заданиями: правым и левым боком, 2 шага левым 2 шага правым, спиной вперёд.

в) Переход на ходьбу с упражнениями на восстановление дыхания. (По ходу берём мячи из корзины).

г) Перестроение в 2 шеренги (колонны ).

Общеразвивающие упражнения

1. И.п.-о.с.- ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу. 1-2мяч поднять вверх, подняться на носочки – вдох, 3-4- опустить мяч вниз – выдох.

2. И.п.-о.с. – руки в стороны, мяч в правой руке. 1-руки вверх, мяч переложить в левую руку. 2-руки в сторону, мяч в левой руке. 3-4- тоже.

3. И.п.- о.смяч в руках внизу.

1 – подбросить мяч, хлопок в ладоши. 2 – поймать мяч.

4. И.п.- стойка ноги врозь, руки в стороны, мяч на полу слева от ноги – вдох.

1 – наклон к левой ноге, взять мяч-выдох; 2 – мяч поднять вверх – вдох; 3 – наклон к правой ноге положить мяч справа – выдох; 4 – и.п.; 5-8 – тоже в другую сторону.

5. И.п. – мяч в руках внизу – вдох. 1 – шаг влево, полуприсед, руки вправо вперёд с мячом – выдох; 2 – и.п.; 3-4 – тоже в другую сторону.

6. И.п. – сидя на полу, ноги врозь, мяч в руках между ног – вдох (работа в парах, повернуться к друг другу лицом, мяч в одной колоне. Другая колона положила мяч рядом с собой). 1 – перекат мяча друг другу от груди – выдох; 2 – и.п. – вдох; 3-4 – тоже обратно.

7. И.п. – лёжа на спине, ноги согнуты в коленях, мяч на полу с левой стороны. 1 – прогнуться в пояснице с упором на ноги, лопатки, голову и под спиной прокатить мяч влево – вдох; 2 – и.п.- выдох; 3-4 – тоже в другую сторону.

8. И.п. – лёжа на животе, мяч в руках на полу возле головы (работа в парах, лицом к лицу, мяч в одной колоне). 1 – прогнуться в пояснице, руки с мячом вытягиваем вперёд и передаём мяч паре, ноги от пола не отрываем – вдох; 2 – и.п. – выдох; 3-4 – тоже обратно.

9. И.п. – лёжа на животе, мяч между ногами (мяч у каждого). 1-4 – прогнуться в пояснице, руки в стороны, ноги с мячом отрываем от пола – вдох; 5-8 – и.п. – выдох.

10. И.п. – о.с., руки на поясе, мяч с левой стороны на полу. 1-8 – прыжки в левую сторону вокруг мяча; 9-16 – в правую сторону.

11. И.п.- о.с. – ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу. 1-2мяч поднять вверх, подняться на носочки – вдох, 3-4- опустить мяч вниз – выдох.

(По окончании убрать маты к стене, мячи одна шеренга убирает в корзину).

1’

1'

8'

3-4раза

4-6 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

6-8 раз

Поочерёдно по 2 круга в каждую сторону

3-4раза

Фронтальный

Команд-

ный

«Направо!» В обход по залу: «Шагом марш!»

«На носках, на пятках и т. д. (ограничить детей в ходьбе на внутренней стороне стопы с плоскостопием).

Следить за осанкой.

Дыхание равномерное

Ограничить детей в беге по состоянию здоровья

Выдержать расстояние друг от друга.

Следить за правильным дыханием.

Спина ровная.

Спина ровная

Колени не сгибать

Спина ровная.

Следить за правильным дыханием.

Спина ровная.

Следить за правильным дыханием.

Спина ровная.

Следить за правильным дыханием.

Следить за правильным выполнением упражнения и дыханием.

Следить за правильным выполнением упражнения и дыханием.

Следить за правильным выполнением упражнения – голову высоко не поднимать и дыханием.

Следить за правильным дыханием.

Спина ровная.

II

Основная часть

25'

2.1

2.2

2.3

Работа в парах –элементы волейбола:

(Две шеренги – на расстоянии друг от друга 4-6 метров).

1. Передача мяча от груди.

2. Передача мяча над головой.

3. Передача мяча в широкой стойке «Дровосек».

4. Подбросить мяч вверх, сделать над собой одну передачу и отправить партнёру.

5. Ведение мяча в шаге вокруг партнёра с возвращением на место.

(Сложить мячи в корзину, вернуться на свои места. Выполнив команду направо, каждая команда занимает свою сторону площадки).

Двусторонняя подвижная игра: «Кто быстрее перебросит мяч».

Игра «Пионербол».

10'

8'

7'

По 10 на каж- дого все ви- ды пе- редач

по 3 р. кажд.

Соблюдайте правила техники безопасности.

Правильная стойка – одна нога вперёд, спина ровная.

Спина ровная, ноги шире плеч, колени не сгибать.

Партнёр поймав мяч делает то же самое.

Спина ровная, голову не опускаем, мяч ведём сбоку от себя и чуть вперёд.

Соблюдайте правила техники безопасности и правила игры.

III

Заключительная часть

2'

3.1

3.2

Построение в 1 шеренгу\колонну для игры малой подвижности: «Запрещенное движение»; релаксация.

Подведение итога урока.

1'

Восстановление дыхания и внимания.

3.3

Домашнее задание:

1-я станция: и.п.- упор лёжа. Сгибание-разгибание рук в упоре лёжа.

2-я станция: и.п.- упор лёжа.1- толчком ног, упор присев; 2- и.п.

3-я станция – поднимание ног под углом 450 и 900 .

1'

Выполнение упражнений по методу круговой тренировки.

Упражнение на каждой станции выполняется 25 сек., интервал отдыха между станциями 1 минута.

План-конспект урока по учебнику А.П. Матвеев УМК «Перспектива».

(Технологическая картаизучения темы)

Тема: Обучение игры в «Пионербол»

Формирование у учащихся основных приёмов технических действий с мячом в подвижных играх и пионерболе.

Планируемый результат

Предметные умения

УУД

 уметь выполнять комплекс ОРУ на осанку;

 уметь отбирать упражнения с учётом предстоящей работы на уроке;

 приобретение опыта организации самостоятельных занятий физической культурой;

 закрепление двигательного опыта.

Личностные:

 знать правила поведения и технику безопасности на уроках;

 поддерживать одноклассников, имеющих недостаточную физическую подготовленность;

 формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Регулятивные:

-умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её решения;

– владения основами самоконтроля, само- оценки, принятия решений и осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности.

Познавательные:

– владения знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовки в соответствии с возрастным нормативом;

– владения знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функ- циональных возможностях организма, способах профилактики перенапряжения средствами физической культуры.

– Формировать навыки ходьбы и бега, закрепить умение двигаться, не наталкиваясь друг на друга, быстро реагируя на сигналы.

Коммуникативные:

– владение умением оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности.

– Воспитывать доброжелательные отношения между детьми в совместной двигательной деятельности.

– Прививать детям стойкий интерес к подвижным играм, поддерживать в них жизненный оптимизм и здоровый соревновательный дух, поощрять творчество и разнообразную двигательную деятельность.

– Участвовать в диалоге; слушать и понимать других, высказывать свою точку зрения на события, поступки.

Основные понятия

Общеразвивающие упражнения на осанку с мячом; работа в парах с волейбольным мячом – передача и приём мяча; подвижная игра; игра в пионербол.

Организация пространства

Межпредметные связи

Формы работы

Ресурсы

Основы безопасности жизнедеятельности, биология.

Фронтальная, групповая, в парах, индивидуальная.

– учебник;

Самоанализ открытого урока по физической культуре во 2 «В» классе

по теме «Обучение игры в «Пионербол» и подвижная игра «Кто быстрее перебросит мяч»

Урок проводился учителем Черновой Инной Юрьевной во 2 «В» классе, где 19 учащихся: 6 мальчиков и 13 девочек. С этим классом работает второй год. В целом класс физически развит, активный, с нагрузкой справляется.

В классе есть дети, которые занимаются в спортивных секциях: дзюдо, волейбол, художественная гимнастика, танцы, а также есть дети, которые освобождены (по состоянию здоровья) или ограничены в нагрузке (выполнении физических упражнений).

Предложенный урок на тему «обучение игры в «пионербол» и подвижная игра «Кто быстрее перебросит мяч», соответствуют Федеральным Государственным общеобразовательным стандартам, является по типу «Урок обучающего контроля» (учебно-тренировочным, комбинированным, совершенствование изученных элементов). Автор программы А.П. Матвеев. На изучение программы «Пионербол» отведено 20 часов и 10 часов подвижной игры «Кто быстрее перебросит мяч».

«Пионербол» – одна из изучаемых дисциплин по школьной программе и считается сложной по степени изучаемости. Уроки построены в соответствии с программными требованиями и адаптированы к учащимся данного класса, т.е. является дифференцированным подходом.

Основной целью обучения является овладение техникой выполнения приёма и передачи мяча, координирующих движений, развитие скоростно-силовых качеств, корректирование коллективных действий.

В основу построения данного урока положен коммуникативный метод, наилучшим образом способствующий реализации главной задачи обучения: воспитание интереса к занятиям физической культурой, дисциплинированности, активности.

Выбранная мною форма проведения урока – совершенствование, целью которого является реализация приобретённых знаний, умений, навыков – существенно повышает мотивацию учения, эффективность и продуктивность учебной деятельности, обеспечивает работу всего класса, позволяет учащимся раскрыть свои способности. В ходе выполнения комплекса упражнений на осанку и работа с волейбольными мячами, проверяется пройденный и усвоенный материал.

Совершенствование заставляет учащихся мобилизовать все имеющиеся в арсенале знания, умения и навыки.

Урок состоит из отдельных учебных элементов (УЭ). Начальный УЭ – 0, содержит описание цели (тема, тип урока, задачи). УЭ – 1 вводный; УЭ – 2 основной, где выполняется вся физическая нагрузка; УЭ – 3 заключение; УЭ – 4 подведение итогов урока, что у нас получилось, а что нет.

Благодаря правильному подбору упражнений и распределению физической нагрузки, Инне Юрьевне удалось обеспечить высокую работоспособность класса на протяжении всего урока.

При подготовке к уроку Черновой Инной Юрьевной были учтены и возрастные и индивидуальные особенности учащихся: интерес к изучению данного предмета, развитые на достаточном уровне общеучебные умения и навыки, достаточно высокую мотивацию, которая стимулировалась предложенной формой урока.

В целом, считаю, что Инне Юрьевне удалось реализовать все поставленные к уроку задачи.

ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА УРОКА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

2 КЛАСС

Учитель: Чернова Инна Юрьевна, учитель физической культуры, высшая категория.

Тема: Обучение игры в «Пионербол».

Тип: Урок обучающего контроля.

Цель: Освоение комплекса упражнений на формирование правильной осанки;

Формирование у учащихся основных приёмов технических действий с мячом в подвижных играх и пионерболе.

Задачи урока:

Образовательные:

 расширять представления детей о сохранности правильной осанки;

 создать условия для развития интереса к познанию подвижной игры и пионербола;

 совершенствовать навыки передачи мяча: от груди, над головой, «дровосек»;

 совершенствовать навыки ведения мяча в шаге.

Развивающие:

 способствовать развитию у учеников специальные физические качества: координацию, скорость, силу, точность.

Воспитательные:

 cпособствовать усвоению детьми нравственных норм и правил, образцов поведения (включая безопасность жизнедеятельности) необходимых для развития положительных качеств личности;

 содействовать формированию чувства ответственности, взаимопомощи, инициативности, коллективизма;

 способствовать воспитанию коммуникативной культуры: взаимодействию со сверстниками в процессе игровой деятельности;

 воспитывать упорство и потребность к занятиям физическими упражнениями.

Оздоровительные:

 содействовать достижению гармоничности в физическом развитии.

Планируемые результаты:

предметные:

 уметь выполнять комплекс ОРУ на осанку;

 уметь отбирать упражнения с учётом предстоящей работы на уроке;

 приобретение опыта организации самостоятельных занятий физической культурой;

 закрепление двигательного опыта.

метапредметные:

 понимать учебную задачу урока, стремиться ее выполнять и оценивать

достижения на уроке;

 уметь работать в группе, находить общее решение;

 планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей.

личностные:

 знать правила поведения и технику безопасности на уроках;

 поддерживать одноклассников, имеющих недостаточную физическую подготовленность;

 формирование положительного отношения к занятиям двигательной деятельностью для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей, достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

Формы организации познавательной деятельности: индивидуальная, фронтальная, в парах и командах.

Межпредметные связи: «биология», «основы безопасности жизнедеятельности».

Ресурсы урока:

 Учебник: А.П.Матвеев физкультура в школе; УМК «Перспектива» – рабочая программа 1-4 класс.

Используемые технологии:

 здоровьесберегающие технологии

 технология использования в обучении игровых методов

 обучение в сотрудничестве (работа в парах и группах)

Этапы урока:

1. Организационный.

2. Мотивация учебной деятельности учащихся.

3. Актуализация опорных знаний.

4. Получение новых знаний.

5. Первичное закрепление.

6. Подведение итогов.

7. Рефлексия.

8. Информация о домашнем задании, дифференциация его выполнения.

Технологическая карта урока

Учебный предмет: физическая культура

Класс: 2 класс

Тема урока: «Пионербол»

Тип урока: Урок обучающего контроля

Деятельность

учителя

Деятельность обучающихся

Познавательная

Коммуникативная

Регулятивная

Осуществляемые

действия

Формируемые

способы

деятельности

Осуществляемые

действия

Формируемые

способы

деятельности

Осуществляемые

действия

Формируемые

способы

деятельности

I-й этап «Организационно-мотивационный» (Подготовительная часть)

1.Организует

обучающихся к началу урока.

2.Знакомит с ус- ловиями прове- дения урока.

3.Подает строевые команды.

4.Организует вы полнение обучаю- щимися различных видов ходьбы и бега.

Выполняют по- строение в одну шеренгу. Обучающиеся проверяют подготовку мест к занятию.

Выполняют раз- личные виды ходьбы и бега, передвигаясь в колонне по одному.

Выполнение организующих строевых ко- манд, техники передвижения в колонне по одному.

Весь класс во фронтальном режиме слушает учителя.

Воспринимать на слух команды и ин- струкции учителя, использовать речь для регуляции своих действий.

Выполняют строевые коман- ды, контролиру- ют свои действия согласно инструк- ции учителя.

Принимать ин- струкции и команды учителя, четко им следовать.

Адекватно вос- принимать оцен- ку учителя.

Осуществлять пошаговый конт- роль своих действий, ориентируясь на показ движений учителя.

Контролировать свои действия и действия своих одноклассников.

II-й этап «Осмысление» (Основная часть)

Теория.

Организует вос- произведение и коррекцию опор- ных знаний обу- чающихся:

1)проведение проверки знаний по предупрежде- нию травматизма;

2)объяснение учителем техники правильного выполнения уп- ражнения и показ более подготовлен- ным учеником.

3)даёт первона- чальные знания по игре «Пионербол».

Практика.

Демонстрация техники выпол-нения приёмов передвижения; комплекса ОРУ; работа с волейбольными мячами в парах; подвижной игры «Пионербол».

Отвечают на вопросы учителя.

Выполняют пов- тор упражнений за учителем.

Осуществлять актуализацию по лученных ранее знаний, основываясь, в том числе, и на жизненном опыте.

Оценивают пра- вильность вы- полнения учеб- ной задачи, соб- ственные воз- можности её решения.

Используют речевые средства для выполнения задания.

Договариваться о совместной деятельности, выслушивать мнения других, ис- пользовать речь для регуляции своих действий.

Находят адекватные способы поведения и взаимодействия с партнёрами во вре- мя учебной и игро- вой деятельности.

Самоконтроль правильности от- ветов на вопросы.

Самоконтроль правильности вы- полнения упражнений.

Принимать инструкцию учи- теля, четко ей следовать.

Соотносить свои действия с этало- ном.

Оценивать пра- вильность выполнения задания.

Осуществлять самоконтроль и самооценку.

Разминка

Проводит комплекс ОРУ.

Выполняют комплекс ОРУ

Ознакомление с содержанием комплекса упражнений для разминки.

Выполняют упражнения под счет учителя.

Воспринимать на слух инструкции учителя.

Выполняют комплекс ОРУ под счет учителя, действуя по показу.

Осуществлять свои действия согласно показу учителя, адекват- но воспринимать оценку учителя.

Двигательный компонент

1.Повторяет с обучающими передачи и ловлю мяча, ведение мяча

2.Организует подвижную игру «Кто быстрее перебросит мяч», «Пионербол».

3.Осуществляет контроль за вели- чиной физичес- кой нагрузки.

4.Организует вы- полнение упраж- нений на релакса- цию.

Выполняют передачи и ловлю мяча, ведение мяча.

Играют в подвижные игры «Кто быстрее перебросит мяч», «Пионербол».

Выполняют комплекс упражнений на восстановление дыхания.

Актуализация личного жизнен- ного опыта.

Закрепление правил подвиж- ных игр «Кто быстрее перебросит мяч», «Пионербол».

Анализировать:

– величину физической нагрузки;

– содержание комплекса упражнений на релаксацию

Обсуждают пра- вила подвижной игры.

Уметь договаривать ся в совместной иг- ровой деятельности, взаимодействовать со сверстниками.

Выполняют передачи и ловлю мяча, ведение мяча в соответствии с инструкцией учи- теля.

В игровой дея- тельности соблюдают правила и техни- ку безопасности в подвижных играх.

Осуществляют самоконтроль за состоянием своего организма.

Принимать ин- струкцию учи- теля, четко ей следовать.

Осуществлять контроль.

Оценивать выпол нение двигатель- ных действий согласно постав- ленным задачам.

III-й этап «Рефлексия» (Заключительная часть)

Учитель задает вопросы:

– что нового узнали на уроке?

– какие упражнения вы сегодня выполняли на уроке?

– оцените свою работу на уроке.

Отвечают на пос- тавленные вопро- сы.

Обсуждают работу на уроке.

Повторяют новые полученные знания на уроке.

Оценивают свою деятельность.

Осуществление комплексного анализа своей деятельности.

Отвечают на вопросы учителя, играют в игру, обсуждают пред- ложенные вопро- сы.

Адекватные спосо- бы поведения и взаимодействия с партнёрами во время учебной и игровой деятельности.

Оценивают свою работу на уроке, прослушивают оценку учителя.

Адекватно воспринимать оценку учителя.

Оценивать результаты деятельности в соответствии с поставленными задачами.

Осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату.

IV– й этап «Домашнее задание»

Объясняет домаш- нее задание.

1-я станция: и.п.- упор лёжа. Сгиба- ние-разгибание рук в упоре лёжа. 2-я станция: и.п.- упор лёжа.1- тол- чком ног, упор присев; 2- и.п. 3-я станция- под- нимание ног под углом 450 и 900. Выполнение уп- ражнений по мето- ду круговой трени- ровки. Упражнение на каждой станции выполняется 20 сек., интервал отдыха между станциями 1 минута.

Самостоятельно выбирают уро- вень для выпол- нения домашнего задания.

Осуществлять актуализацию полученных знаний в соответствии с уровнем усвоения.

Работают дома по заданному заданию.

Планируют свои действия в соот- ветствии с само- оценкой.

Адекватно осу- ществлять само- оценку.

Источник: https://infourok.ru/otkritiy-urok-po-fizicheskoy-kulture-dlya-klassa-na-temu-pionerbol-3325662.html

Referat-i-doklad
Добавить комментарий